Menopauza – zdrowa dieta ma znaczenie

Menopauza kojarzy się z pewnymi niedogodnościami, towarzyszy jej często przyrost masy ciała

Nasiona chia – samo zdrowie

Nasiona chia to źródło cennych kwasów tłuszczowych, białka, wapnia, fosforu oraz błonnika.

Dżinsowa rewolucja – modne jeansy, nowe kolory i fasony

Wielki renesans spranego jeansu, marmurków, a pas naszych ulubionych spodni wędruje do góry

Makijaż ślubny – to warto wiedzieć!

Wyjątkowy makijaż ślubny rożni się od codziennego czy wykonywanego na tzw. wyjścia, imprezy.

Wiosna i lato na głowie – modne odcienie blondu

Jakie odcienie blond będą modne wiosną i latem?

Domino’s – włoska pizza na Pradze, Ursynowie… wszędzie

Dzięki Domino’s w Warszawie zjemy pizzę na Pradze, Bemowie… w centrum i na przedmieściach

Wielkanocne tradycje

Warto zatem znać tradycje wielkanocne i nie kojarzyć świąt tylko z wydatkami i suto zastawionym stołem

Powrót Mary Jane– grzeczne czółenka znów modne!

Mary Jane to dziś klasyk, obuwie mocno osadzone w stylistyce retro

Frytkownica na gorące powietrze i marzenie o beztłuszczowych frytkach

Pyszne frytki bez tłuszczu przygotujemy w frytkownicy na gorące powietrze.

Co to jest rolowanie? Spraw sobie roller!

Rolowanie to metoda masażu, którą każdy może zastosować we własnym zakresie

Czystek – z naturą po zdrowie

Powrót do natury, tak można nazwać coraz większe zainteresowanie jakim cieszy się wykorzystanie prozdrowotnych właściwości roślin, ziół, czyli tego co daje nam natura. Wiele osób chętnie sięga po naturalne olejki, napary, zamiast zażywać kolejne tabletki na wszystko. Jednym z takich roślinnych hitów ostatnich lat jest czystek, warto jednak wiedzieć, że dobroczynne działanie tej ozdobnej roślinki było znane już przed wiekami.

Ozdobny i prozdrowotny czystek
Na fali wielkiej popularności ziołowych herbatek, naparów itp. do łask powrócił także dawno zapomniany czystek. I bardzo dobrze, trudno bowiem znaleźć roślinę o silniejszym działaniu na korzyść układu odpornościowego, a to tylko jeden z jej licznych walorów
Czystek to ozdobny krzew, który naturalnie występuje na wzgórzach Krety i ze względu na to bywa nazywany również różą skalną. Poza Grecją krzewy z dekoracyjnymi różowymi kwiatami spotyka się również we Włoszech, Francji, Bułgarii oraz w Albanii. Ta ozdobna i przydatna roślina występuje też w Afryce (Tunezja, Maroko) i w Azji (Turcja, Liban, Syria).

czystek

Ozdobny i zdrowy

Czystek? Na zdrowie!
Jeśli chodzi o czystek najistotniejszy jest oczywiście wpływ na organizm człowieka, a jest on tylko pozytywny, mało tego, czystka nie da się przedawkować :). A zatem co nam daje wprowadzenia tej roślinki do naszego życia:
• wzmocnienie układu immunologicznego za sprawą wysokiej zawartości polifenoli,
• oczyszczanie organizmu z toksyn,
• działanie przeciwzapalne, antyalergiczne ,
• wsparcie leczenia przeziębień, infekcji wirusowych,
• profilaktykę przeciw miażdżycy, blokowanie powstawania złego cholesterolu,
• ochronę naczyń krwionośnych – przeciwdziałanie chorobie niedokrwiennej serca,
• oczyszczanie organizmu z metali ciężkich,
• ma właściwości antyproliferacyjne, sprawdza się w profilaktyce i leczeniu prostaty,
• pomoc w leczeniu chorób skórnych, np. grzybicy, trądziku, łuszczycy,
• przyspieszenie procesów gojenia,
• uzupełnienie codziennej higieny jamy ustnej.
Warto widzieć, że czystek można stosować również da zwierząt, skutecznie odstrasza kleszcze – bardzo niebezpieczne dla ludzi i psów czy kotów.

napar

Czystek stosujemy wewnętrznie i zewnętrznie

Czystek może być stosowany zewnętrznie i wewnętrznie. Można używać go do inhalacji, okładów, spryskiwać nim zmienione chorobowo miejsca albo pić w formie naparów, herbatek.

Zdjęcia: shutterstock

About The Author

Reply