Inhalacje – na przeziębienie, katar i chore zatoki

Inhalacje – na przeziębienie, uporczywy kaszel, katar, problemy z zatokami i efektywną aplikację leków

piegowata

Znajdź swój sposób na piegi

Poznaj swój sposób na piegi – na ich zamaskowanie, ukrycie, a nawet usunięcie

Lato 2019 – wybierz modny kostium kąpielowy

Sezon letni to czas na uzupełnienie garderoby, a jej nieodzownym elementem jest oczywiście kostium kąpielowy.

Truskawki – na powitanie lata!

Truskawki to nasze ulubione owoce, są naprawdę bardzo zdrowe, smaczne i mają wyjątkowo mało kalorii

Małe torebki – modne i kobiece

Wdzięk, kobiecość i elegancja to małe torebki, które w tym sezonie są bardzo modne

Jak odżywić włosy po farbowaniu?

Szukamy odpowiedzi na pytanie – jak odżywić włosy po farbowaniu, zwłaszcza, kiedy zaczynają wypadać.

Menopauza – zdrowa dieta ma znaczenie

Menopauza kojarzy się z pewnymi niedogodnościami, towarzyszy jej często przyrost masy ciała

Nasiona chia – samo zdrowie

Nasiona chia to źródło cennych kwasów tłuszczowych, białka, wapnia, fosforu oraz błonnika.

Dżinsowa rewolucja – modne jeansy, nowe kolory i fasony

Wielki renesans spranego jeansu, marmurków, a pas naszych ulubionych spodni wędruje do góry

Makijaż ślubny – to warto wiedzieć!

Wyjątkowy makijaż ślubny rożni się od codziennego czy wykonywanego na tzw. wyjścia, imprezy.

Frytkownica na gorące powietrze i marzenie o beztłuszczowych frytkach

Z jednej strony chcemy się zdrowo odżywiać, kuchnia fit, niskotłuszczowe dania – taką dietę preferujemy dla lepszej formy, sylwetki i zdrowia. Z drugiej zaś, po nocach śnią nam się pyszne naleśniki polane sosem czekoladowym, zapiekanki czy chrupiące frytki. Na szczęście nowoczesne urządzenia i dietetyczne przepisy pozwalają cieszyć się smakiem ulubionych potraw w wersji mocno odchudzonej. Pyszne frytki bez tłuszczu zapewni nam frytkownica na gorące powietrze.

Frytki bez tłuszczu? To chyba niemożliwe!

Tak było kiedyś. Frytki musiały pływać w oleju, nasiąkać niezdrowym tłuszczem… Cóż z tego, skoro tak je lubimy? Ewentualnie można było wybrać pieczenie w piekarniku albo w specjalnych frytkownicach. Niemniej jednak i tak nieodzowny był dodatek tłuszczu, którego unika się z różnych przyczyn. Dieta fit i odchudzanie to tylko jeden z powodów, są także osoby, które po smażone dania nie mogą sięgać ze względów zdrowotnych. Dla nich frytkownica na gorące powietrze to praktycznie jedyna możliwość zajadania się chrupiącymi frytkami.

frytki

Głęboki tłuszcz… takie frytki nie są zdrowe i fit

Jak działa taka frytkownica?

Najistotniejsze jest osiągniecie w krótkim czasie bardzo wysokiej temperatury oraz szybka i równomierna dystrybucja gorącego powietrza. Taka frytkownica działa podobnie do pieca konwekcyjnego, a zatem frytki są równomiernie i błyskawicznie nagrzewane (opiekane). Dzięki temu są „jak prawdziwe” – chrupiące na zewnątrz i delikatne w środku, a  wszystko bez dodatku nawet kropelki oleju!

Obecnie można już bez problemu kupić takie praktyczne urządzenie – może być to np. ekonomiczna, niedroga i sprawdzona frytkownica na gorące powietrze marki Menuett:

  • ma duży kosz (2,4l) pokryty nieprzywieralną powłoką oraz dużą miskę do smażenia (3,2l),
  • można w niej usmażyć frytki bez tłuszczu albo z dodatkiem niewielkiej ilości oleju,
  • nadaje się do beztłuszczowego przygotowania oraz smażenia innych potraw,
  • ma regulację temperatury oraz timer i wyłącznik czasowy,
  • łatwa w czyszczeniu (kosz można umyć w zmywarce),
  • zabezpieczona przed przegrzaniem.
frytkownica

Frytkownica na gorące powietrze Menuett

Sprawdzona i polecana

O tym, że warto tak przygotowywać frytki nie trzeba chyba specjalnie przekonywać. Wysoka temperatura i głęboki tłuszcz to nie jest recepta na zdrowe jedzenia. Tym bardziej, że osoby, które miały okazję degustować beztłuszczowe frytki, bardzo chwalą sobie ich jakość oraz smak. Warto takich opinii poszukać, chociażby w serwisach poświęconych kulinariom. O frytkach beztłuszczowych czytamy np. przy okazji prezentowania smakowitego dania, jakim jest kurczak Teriyaki z puree z pietruszki i zdrowymi frytkami. Znajdziemy tu nie tylko przepis na przygotowanie mięsa i aromatycznego puree, ale także rekomendację beztłuszczowych frytek z  frytkownicy na gorące powietrze.

 

 

 

Zdjęcia: jula.pl, shutterstock
Film: poprostupycha.com.pl/

About The Author

Reply