Dżinsowa rewolucja – modne jeansy, nowe kolory i fasony

Wielki renesans spranego jeansu, marmurków, a pas naszych ulubionych spodni wędruje do góry

Makijaż ślubny – to warto wiedzieć!

Wyjątkowy makijaż ślubny rożni się od codziennego czy wykonywanego na tzw. wyjścia, imprezy.

Wiosna i lato na głowie – modne odcienie blondu

Jakie odcienie blond będą modne wiosną i latem?

Domino’s – włoska pizza na Pradze, Ursynowie… wszędzie

Dzięki Domino’s w Warszawie zjemy pizzę na Pradze, Bemowie… w centrum i na przedmieściach

Wielkanocne tradycje

Warto zatem znać tradycje wielkanocne i nie kojarzyć świąt tylko z wydatkami i suto zastawionym stołem

Powrót Mary Jane– grzeczne czółenka znów modne!

Mary Jane to dziś klasyk, obuwie mocno osadzone w stylistyce retro

Frytkownica na gorące powietrze i marzenie o beztłuszczowych frytkach

Pyszne frytki bez tłuszczu przygotujemy w frytkownicy na gorące powietrze.

Co to jest rolowanie? Spraw sobie roller!

Rolowanie to metoda masażu, którą każdy może zastosować we własnym zakresie

Jak „rozważnie” pić alkohol i jak zwalczać kaca

Jak świat światem odpowiedź na odwieczne pytanie jak leczyć kaca, jest praktycznie na wagę złota

Chcesz schudnąć na wiosnę? Uważaj na zaburzenia odżywiania!

Do najczęściej diagnozowanych zaburzeń należą anoreksja, bulimia oraz ortoreksja.

Jesień w parku – dla zdrowia i dla zabawy

Za nami piękne, wyjątkowo słoneczne lato, ale to wcale nie oznacza, że zamykamy się w domu, że koniec z radosnymi zabawami na świeżym powietrzu. Szczególnie, że póki co jesienna aura jest dla nas bardzo łaskawa. Jesień w parku, zabawy, poznawanie natury – to doskonały pomysł na czas spędzany z dziećmi. Jesienny park zamiast telewizora i komputera!

Jesienne spacery na zdrowie!

Oczywiście nie zawsze jesienią będzie słonecznie i ciepło, ale o d czego są kalosze, kurtki przeciwdeszczowe i parasole? Tak naprawdę chłodniejsze dni to znakomita okazja do hartowania małego człowieka, przy okazji świetnie się bawiąc. Nie zapominamy o tym, że jesienne słońce to wciąż źródło cennej witaminy D, niezbędnej dla zdrowych kości szybko rosnących pociech. Na pozytywne efekty jesiennych zabaw na świeżym powietrzu nie będą czekać długi mamy małych niejadków. Ostrzejsze powietrze, zdrowy ruch, dotlenienie organizmu to najlepszy sposób na dobry apetyt.

dziecko siedzi

Jesień w parku, tyle wrażeń…

 

dziecko

Jesienny spacer na zdrowie i na dobry apetyt

W co się bawić… jesienią w parku?

Jesień to czas zmian w przyrodzie, już samo obserwowanie kolorowych spadających liści jest miłe dla oka, ale wiadomo – dzieci potrzebują atrakcji:

  • Zbieramy skarby jesieni – kolorowe liście, z których można robić piękne bukiety, kasztany żołędzie, szyszki. To nie tylko skarby do poszukiwania, ale materiał do świetnej zabawy w domu.
  • Poszukiwania skarbów – potrzebna będzie lista drzew oraz obrazki ich liści, które następnie trzeba odszukać w parku.
  • Kto ułoży największy, najbardziej kolorowy bukiet z liści?
liść

Jesienne skarby pełne kolorów…

 

kasztan

Kasztany – idealny „materiał” do zabawy

W parku można bawić się we wszystkie znane i lubiane gry, takie jak chowany, podchody, raz dwa trzy baba jaga patrzy, berek itp. Nie uciekamy również przed deszczem. Chyba każdy rodzić pamięta jeszcze jaką frajdą było bieganie i skakanie w kałużach. Wystarczą kalosze, kurtka i mamy przednią zabawę.

liście

Dobra zabawa bez gadżetów!

 

deszcz

Niestraszna nam deszczowa pogoda

About The Author

Reply