Skuteczne leczenie i domowe sposoby na grypę

Dobrze zaopatrzona apteczka, domowe sposoby na grypę i przeziębienie oraz zdrowy rozsądek – to nasz jesienno – zimowy zestaw obowiązkowy

Smacznie, zdrowo, egzotycznie – pierś z kurczaka w sosie curry

Egzotyczny klasyk kulinarny, pierś z kurczaka w sosie curry – smacznie i zdrowo

Chrup orzechy na zdrowie!

Orzechy – najcenniejsze z bakalii, wyjątkowo wartościowe i smaczne.

Dieta i trening na redukcję – ogólne zasady

Dieta oraz trening będą skuteczne, jeśli określimy cel i dostosujemy plan treningowy oraz menu do tego celu.

Plecaki, torby worki – praktycznie, stylowo, na każdą okazję

Plecaki i worki mody praktycznej – niebanalne, oryginalne i unikatowe

Jesienne skarby – papryka

Papryka jest zdrowa, kolorowa, smaczna, znajduje szerokie zastosowanie w kuchni

Alergia u dzieci – uważamy, diagnozujemy, leczymy

Alergie u dzieci to ścisła czołówka problemów diagnozowanych u naszych pociech.

Bolące stawy – reumatyzm i inne przyczyny

Najczęściej bolące stawy kojarzymy z reumatyzmem, ale to nie jedyna przyczyna takich dolegliwości.

Ból brzucha – gdzie boli i dlaczego

Ból brzucha to wyzwanie dla pacjenta i diagnostyki i jedna z najczęściej zgłaszanych dolegliwości

Pyszne pasztety – na śniadanie i od święta

Parafrazując słowa poety możemy z dumą powiedzieć, że Polacy nie gęsi i swoje pasztety mają

Latem pokaż zadbane, gładkie nogi

Lato, czas na sukienki, szorty i pokazanie nóg. Nie muszą być do samej szyi i idealnie zgrabne, ale na pewno powinny być zadbane  i gładkie. Jak to osiągnąć? Wbrew pozorom to nie takie trudne.

dziewczyna

Lato- czas pokazać piękne nogi

Na początku był… peeling

To najlepszy sposób, aby skóra była gładka i gotowa na kolejne zabiegi. Gotowe peelingi w szerokim asortymencie znajdziemy w każdej drogerii. Można też pokusić się o domowe i skuteczne receptury, np. peeling z mielonej kawy, cukru, oliwki i cynamonu albo na bazie gruboziarnistej soli. Miód, oliwka, płatki owsiane – to również składniki bardzo dobrych peelingów.

peeling

Peeling to podstawa pielęgnacji

Nogi gładkie, bo wydepilowane

Jest wiele metod na usuwanie zbędnych włosków:

  • golenie maszynką albo golarką – najszybciej, łatwo, ale włoski będą odrastać i to mocniejsze
  • depilator – ulubieniec wielu kobiet, trochę boli, ale nogi będą gładkie przez ok. 2 tygodnie
  • wosk – depilacja domowa albo w salonie, również trochę boli, może podrażniać skórę, nie zaleca się alergikom i osobom o słabych naczyniach, efekt na ok 2 tygodnie
  • depilacja laserowa – najskuteczniejsza, kosztowna metoda w profesjonalnym salonie, efekt długotrwały.
wosk

Depilacja woskiem – jedna z wielu metod

 

laser

Depilacja laserowa – zapewni długotrwały efekt

A po depilacji…

Pielęgnacja ma chronić przed wrastaniem włosków, zaleca się delikatny peeling (oczywiście nie bezpośrednio po goleniu czy depilacji), balsamy kojące (np. z aloesem) i opóźniające wzrost włosków. Latem skóra wymaga intensywnego nawilżania i natłuszczania, systematycznie, po każdej kąpieli.

nogi

Codzienna pielęgnacja skóry nóg

Zabłyśnij kolorem

Zadbane, gładki nogi można podkreślić stosując samoopalacz albo balsam brązujący. Szczególne efektownie wyglądają nogi muśnięte kosmetykiem z drobinkami złota.

szorty

Zadbane nogi pięknie prezentują się latem

 

 

Zdjęcia: pixabay.com, shutterstock

About The Author

Reply