Pyszne pasztety – na śniadanie i od święta

Parafrazując słowa poety możemy z dumą powiedzieć, że Polacy nie gęsi i swoje pasztety mają

Przygotuj włosy do zimy

Sezon jesienno – zimowy bywa największym wyzwaniem dla włosów

Fosfolipidy – dlaczego są tak ważne dla wątroby

Pojęcia takie jak hepatocyty, fosfolipidy czy też funkcje wątroby, powinny być nam znane.

Jesień w parku – dla zdrowia i dla zabawy

Jesienny park zamiast telewizora i komputera!

Chroń skórę, sięgnij po Iwostin Solecrin

Wielbiciele opalania powinni wiedzieć, że słońce to nie samo dobro, może negatywnie wpływać na skórę i zagrażać zdrowiu

Ekologiczna żywność – postaw na zdrowie

Jakie wymagania musi spełniać zdrowe jedzenie, aby można było uznać je za wartościową żywność ekologiczną

Zdrowie pupila – pełnowartościowe karmy dla psów

Odpowiednio dobrane pełnowartościowe karmy dla psów zapewnią im zdrowie, kondycję, odporność, energię, oczywiście będą im także smakować.

Odparzenia pieluszkowe – jak im zapobiec i jak je leczyć

Skóra niemowląt jest delikatna, a odparzenia pieluszkowe spędzają sen z powiek najbardziej troskliwym mamom

Kondycja, wymarzona sylwetka i… skakanka

Skakanka to nie tylko spalanie kalorii, skacząc systematycznie pracujemy nad całym ciałem

Trendy jesienne – dla każdego coś… nowego

Trendy na sezon jesienny są wyjątkowo interesujące, charakterne i różnorodne

Na zdrowie! Olej z rekina

Jesienią i zimą kwestia odporności jest szczególnie aktualna. Wirusy, bakterie, plucha, zimno – to czynniki, które stale zagrażają naszemu zdrowiu, a sprawny układ immunologiczny stanowi skuteczną barierę ochronną. Warto wiedzieć to i owo, a nawet więcej, na ten temat, również w kontekście tego, jak wspomagać i wspierać naszą odporność (np. odpowiednia dieta, suplementy, olej z rekina itp.).

Odporność – jak to działa

Wszyscy wiemy, że odporny jest ten, kto nie choruje zbyt często, nie „łapie” każdego kataru, ma zapał i energię. Odporność jest bowiem zdolnością do eliminowania zagrożeń dla organizmu, takich jak bakterie, wirusy, grzyby i pasożyty. Jeśli nasz system immunologiczny działa jak należy udaje mu się z reguły ochronić organizm przed rozwojem infekcji czy procesów zapalnych wywołanych przez takich „wrogów”. Odporność to również wsparcie w walce z chorobą, dzięki mechanizmom obronnym nasze przeziębienia i inne choroby będą trwały znacznie krócej. Dlatego tak ważne jest to, aby stymulować siły obronne, a korzystny wpływ na naszą odporność ma po prostu tzw. zdrowy tryb życia, czyli zbilansowana dieta, odpowiednia ilość odpoczynku, snu i aktywności fizycznej. Czasami trzeba te naturalne sposoby uzupełnić, np. odpowiednią suplementacją. W okresie rekonwalescencji, osłabienia, infekcji czy też w przypadku małych dzieci i osób starszych, przyda się zażywanie preparatów, np. zawierających oleje rybie, które znane są ze swoich właściwości stymulujących odporność.

walka

Warto wzmacniać mechanizmy obronne, odporność organizmu

Dlaczego właśnie olej z rekina?

Najczęściej mówiąc o preparatach z rybich olejów używa się sformułowania tran. Tymczasem tak naprawdę jest to określenie zarezerwowane tylko dla olejów z wątroby dorsza. Warto podkreślić, że olej z rekina, mimo niższej zawartości kwasów omega 3, jest wyjątkowo ceniony jeśli chodzi o wzmacnianie odporności. Dlaczego? Otóż wynika to głównie z obecności w składzie oleju z rekina naturalnych immunostymulatorów – alkilogliceroli oraz skwalenu. Udowodniono ich korzystny wpływ na tak ważne dla odporności parametry jak limfocyty, granulocyty i monocyty. Co ciekawe alkiloglicerole występują również w mleku matki, które jak wiadomo buduje pierwotną odporność niemowląt i małych dzieci. Olej z rekina jest najbogatszym naturalnym źródłem alkilogliceroli, podobnie jak i skwalenu. W oleju z rekina znajduje się też witamina D3 wspierająca prawidłowe działanie układu odpornościowego oraz wzrost i rozwój kości u dzieci.

kapsułki

Suplementy z olejem z rekina stymulują układ immunologiczny

Preparaty z olejem z rekina

Mało kto będzie chciał wypijać olej z rekina w czystej postaci, dlatego sięga się po preparaty takie jak Iskial. Można wybrać również Iskial wzbogacony o bezzapachowy ekstrakt z czosnku, który działa korzystnie na układ oddechowy, jest nazywany naturalnym antybiotykiem, a także pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu.

iskial

Źródło: iskial.pl

 

 

Zdjęcia: iskial.pl, pixabay.com

About The Author

Reply