Dla prawidłowego funkcjonowania organizm człowieka potrzebuje wielu witamin, składników mineralnych, pierwiastków. Jednym z nich jest magnez, który ma wpływ na funkcjonowanie m.in. układów: nerwowego, pokarmowego, krążenia, sercowo- naczyniowego i kostno – mięśniowego. Często niezbędna jest suplementacja tego pierwiastka i należy wówczas sięgać po skuteczne preparaty, najlepiej przyswajalny magnez w tabletkach.
Niedobór magnezu jest niebezpieczny
Pierwiastek ten ma wpływ na większość procesów, które zachodzą w naszym ciele. Najczęściej objawia się poprzez:
- nadpobudliwość,
- złość, wahania nastroju, stany lękowe
- bóle głowy, migreny,
- zawroty głowy, omdlenia, nudności
- zaburzenia widzenia,
- skurcze i drżenie mięśni,
- brak kondycji, zmęczenie,
- trudności w oddychaniu
- arytmie, zakrzepy, kołatanie i bóle serca,
- wypadanie włosów, łamliwość paznokci
- bóle kręgosłupa,
- osteoporoza,
- próchnicy,
- problemy z koncentracją
- niska odporność
- zaburzenia miesiączkowania,
- wyższe ryzyko poronienia.
Skuteczna suplementacja i leczenie
Magnez najczęściej dostępny jest w formie suplementów (profilaktycznie, przy niedoborach magnezu w diecie). Są też leki magnezowe dla osób, u których występują objawy niedoborów. Istotne jest, aby zażywać preparat o wysokiej przyswajalności, czyli taki, który zapewni przedostanie się pierwiastka do krwi w jak najwyższej ilości. Badania potwierdzają, że najlepiej przyswajalny magnez w tabletkach oparty jest m.in. na związkach takich jak mleczan i cytrynian magnezu.
Szeroki wybór suplementów uzupełnionych o dodatkowe składniki oraz lek magnezowy znajdziemy w ofercie Magne B6.
Suplementy w formie granulek, kapsułek i tabletek to :
Najlepiej przyswajalny magnez w tabletkach – wariant leku magnezowego:
Zdjęcia: magneb6.pl, pixabay.com