Jesienią warto wiedzieć jak wzmocnić odporność

Odporność to zestaw mechanizmów, które uczestniczą w wytwarzaniu odpowiedzi immunologicznej.

Na zdrowie! Olej z rekina

Olej z rekina zawiera naturalne immunostymulatory – alkiloglicerole oraz skwalen.

Pierś z kurczaka w zdrowej i zbilansowanej diecie

Pierś z kurczaka dostarcza zaledwie 100 kcal w 100 gramowej porcji, podczas gdy 100 g wieprzowiny to aż 260 kcal

Tatuaż – moda, fanaberia, sposób na wyrażenie siebie

Tatuaże zdobią ciała kobiet i mężczyzn, mogą być niewielkie albo wręcz przeciwnie – spektakularne

Czy istnieją naprawdę skuteczne diety na odchudzanie?

Posty, diety eliminacyjne mogą być stosowane przez zdrowe osoby, a najlepiej skonsultować je z lekarzem lub dietetykiem.

Modne i kobiece – krótkie fryzury na jesień

Krótkie fryzury są nie tylko modne, ale przede wszystkim efektowne, kobiece i bardzo twarzowe

Botki i moje praktyczne spojrzenie na modę

Botki nosimy przez cały rok, a sezon jesienno – zimowy to prawdziwy festiwal botków

Jak dbać o wątrobę – dieta, profilaktyka, leczenie

Odpowiedzi na pytanie „jak dbać o wątrobę” powinien znać każdy.

Domino’s pizza w Krakowie smakuje wyśmienicie!

Jeśli pizza w Krakowie to tylko z Domino’s – przestrzega się tu najlepszych receptur charakterystycznych dla każdej pizzerii w tej sieci

Bądź silna, sprawna , fit z treningiem tabata

Tabata buduje świetną kondycję, wydolność i spala tkankę tłuszczową.

Kolorowy zawrót głowy

Kolorowe włosy nie są jakimś szczególnie świeżutkim i gorącym trendem czy też odkryciem tego sezonu. Niemniej jednak na pewno moda na kolory na głowie przeżywa ostatnio pewien renesans. Mało tego jest to tendencja o bardzo szerokim wachlarzu możliwości, zarówno pod względem palety barw, jak i sposobów koloryzowania włosów.

kolorowe włosy

Kolorowo mi

Oczywiście największe pole do popisu mają blondynki (ja!), ich jasne włosy są jak czysta kartka, na której kolory mają naprawdę intensywne, żywe odcienie. Dzięki temu mogą zdecydować się również na subtelne, delikatne pastele.

kolor 5

kolor 6

Choć nie da się ukryć, że przy ciemnych włosach pasemka w kolorze turkusu, czerwieni czy… platyny wyglądają naprawdę efektownie.

kolor 9

kolor 7

Do koloru i wyboru, a zatem możemy zdecydować się na różne techniki farbowania, np. ombre, czyli subtelne cieniowanie, dip dyed hair, czyli zdecydowane, widoczne przejście miedzy kolorami. Ciekawą opcją dla odważnych jest kolor na całej długości włosów.

kolor 1

kolor 3

kolor 4

Przyznam szczerze, że wraz nadejściem jesieni chodzi mi po głowie kolor na głowie.

Zdjęcia: pinterest, shutterstock

About The Author

Reply