Garnki Philipiak – smacznie, ekonomicznie i na zdrowie

Wysokiej klasy garnki ze stali chirurgicznej – gotowanie zdrowe, smaczne i ekonomiczne

Będzie się działo, czyli trendy na wiosnę i lato 2020

Za oknami kombinacja listopada i zimy, a przed nami trendy na wiosnę i lato 2020

Dobre tłuszcze, czyli niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe

Dobre tłuszcze zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), które mają dobroczynny wpływ na nasz organizm.

Kostka brukowa – zalety i układanie

Wśród wielu zalet kostki brukowej na szczególną uwagę zasługują jej trwałość i wytrzymałość oraz walory estetyczne

poczdam

Studia zagranicą? Może uniwersytet i akademik w Poczdamie?

Kwestię zamieszkania na czas studiów rozwiązuje Basecamp – akademik w Poczdamie

Zapach idealny – jak wybrać perfumy?

Warto wiedzieć więcej o zapachach, o tym jak wybrać perfumy, jakie są ich rodzaje

Warto jeździć na łyżwach!

Jazda na łyżwach poprawia nie tylko kondycję czy figurę, ale także wpływa dobroczynnie na samopoczucie

Stłuszczenie wątroby – przyczyny, dieta i leczenie

Stłuszczenie wątroby występuje u ok. 20-25% Polaków, z czego 10-15% zmaga się niealkoholowym stłuszczeniem wątroby

Kurkuma – w kuchni, kosmetyczce i dla zdrowia

Kurkuma – od wieków ceniona za dobroczynny wpływ na zdrowie i urodę

Łysienie androgenowe – specyfika, pielęgnacja

Podstawą pielęgnacji jest odpowiedni szampon do włosów wypadających.

Parafina – działanie lecznicze i kosmetyczne

Zabiegi z parafiną kojarzą nam się przede wszystkim z pielęgnacją dłoni. Okazuje się jednak, że ma ona liczne właściwości zdrowotne – m.in. poprawia krążenie krwi, ogrzewa i rozluźnia mięśnie oraz koi bolące stawy. Warto wiedzieć, że parafina znajduje o wiele szersze zastosowanie, zarówno w kosmetyce, jak i w leczeniu różnych dolegliwości.

Parafina – zastosowanie i właściwości

Parafina to mieszanina stałych alkanów, która w zależności od stopnia rafinacji, ma kolor od jasnożółtego do białego. Jest wykorzystywana jako baza maści aptecznych, znajduje zastosowanie w przemyśle farmaceutycznym.  Parafinę docenia się w ciepłolecznictwie, wykorzystuje w zabiegach wykonywanych w uzdrowiskach. Ma ona tę specyficzną właściwość, że w kontakcie z ciałem oddaje skumulowaną energię cieplną, a także zwiększa swoją objętość stygnąc. Dzięki temu okrężne opatrunki parafinowe w odpowiedni sposób uciskają tkanki. W kosmetyce wykorzystuje się jej korzystny wpływ na stan skóry – parafina wygładza naskórek i nadaje skórze elastyczność. Do zabiegów parafinowych wykorzystuje się jej płynną formę.

Parafina – wskazania

Wiemy już, że parafinę wykorzystuje się w kosmetyce, szczególnie w przypadku spierzchniętej skóry dłoni. Jednakże to nie jedyne jej zastosowanie, a wśród wskazań do zabiegów parafinowych są m.in.:

  • gojenie ran – w kontakcie ze skórą parafina utrzymuje stałą temperaturę około 40°C, dzięki czemu stymuluje mikrokrążenie, procesy metaboliczne, gojenie oraz wydalanie toksyn związanych ze stanem zapalnym,
  • działanie na mięśnie – energia cieplna oddawana przez okłady parafinowe zmniejsza napięcie mięśni, przeciwdziała przykurczom ścięgien i mięśni po urazach,
  • działanie na stawy – stosowana w fizykoterapii, ponieważ odżywia stawy przeciążone lub uszkodzone w przebiegi chorób reumatycznych,
  • w uszkodzeniach powierzchniowych nerwów – wykorzystywana m.in. w terapii porażenia nerwu twarzowego,
  • odmładzanie skóry – parafina skutecznie odżywia skórę, poprawia jej elastyczność i wygładza naskórek.
kolano

Ma działanie lecznicze, np. w urazach i bólach stawów

Jak się stosuje parafinę?

Parafinę stosuje się w formie okładów, zawijania, a także rękawiczek lub skarpetek parafinowych.

Okłady parafinowe polegają na pokryciu leczonych obszarów ciała wieloma warstwami parafiny o temperaturze ok. 60°C. Okład powinien mieć 1-2 cm grubości, następnie owija się go woskowanym papierem, folią i kocem, aby jak najdłużej zachować ciepło. Zawijania parafinowe stosuje się bardzo często w leczeniu stawów. Używa się wówczas nasączonej parafiną gazy i zawija kilkoma warstwami, które zabezpiecza się jak w przypadku opatrunków – papierem, folią i kocem. Skarpetki lub rękawiczki parafinowe powstają po zanurzeniu stóp lub dłoni w gorącej parafinie, w tzw. kąpieli parafinowej.

Uwaga! Należy przed zabiegiem pokryć wazeliną owłosioną część ciała – ułatwi to usunięcie parafiny.

Parafina – przeciwwskazania do zabiegów

Mimo dobroczynnego wpływu na zdrowie i kondycję skóry są pewne przeciwwskazania do zabiegów parafinowych:

  • początkowy etap urazu, ponieważ ciepła parafina może nasilić wysięk i krwawienie,
  • ostre stany zapalne stawów – również może nasilać stan zapalny,
  • blizny w początkowym stadium gojenia,
  • ubytki, rany i owrzodzenia w miejscu zabiegu,
  • zmiany martwicze i troficzne po urazach, np. zespół Sudecka,
  • uszkodzenia układu żylno-chłonnego w obszarze zabiegu,
  • osteoporoza – ucisk opatrunku parafinowego może wpływać niekorzystnie na ukrwienie tkanek i wywołać martwicę.

Uwaga! Nie zaleca się wykonywania wielu zabiegów w cyklu (ponad 20), może to sprzyjać osteoporozie bliskich kości.

parafina

Parafina na dłonie

Parafina na dłonie

Dobroczynny wpływ parafiny na dłonie warto wykorzystać także w domowych warunkach. Jest to oczywiście zabieg dostępny w gabinetach kosmetycznych, ale nic nie stoi na przeszkodzie, aby… wziąć dłonie we własne ręce. Szczególnie jesienią i zimą, kiedy są narażone na niekorzystne działanie warunków atmosferycznych.

Do wykonania zabiegu parafinowego potrzebujemy:

  • parafiny kosmetycznej,
  • foliowych woreczków,
  • rękawiczek frotte,
  • kremu i peelingu na dłonie,
  • rondelka,
  • miseczki.

Jak wykonać zabieg:

  • podgrzewamy parafinę w rondelku, kiedy będzie w stanie płynnym pozostawiamy ją w naczyniu do wystygnięcia, a potem przelewamy do miseczki, w której będziemy zanurzać dłonie,
  • w międzyczasie, kiedy parafina stygnie, na umyte dłonie stosujemy delikatny peeling z krótkim masażem,
  • sprawdzamy czy parafina nie jest zbyt gorąca i zanurzamy dłonie aż po nadgarstki od 3 do 5 razy, następnie zakładamy na nie foliowe woreczki, a potem rękawiczki frotte, pozostawiamy na 15 minut,
  • po upływie kwadransa zdejmujemy rękawiczki i usuwamy parafinę.
dłonie

Zabieg parafinowy – zalecany szczególnie jesienią i zimą

Parafina co prawda nie nawilża, ale tworzy warstwę ochronną, która pomaga zatrzymać wilgoć wewnątrz naskórka. Otwiera też pory skóry, co poprawia się krążenie krwi, a także zwiększa zdolność wchłaniania dobroczynnych substancji odżywczych w kosmetykach pielęgnacyjnych.

Zdjęcia: pixabay.com, shutterstock

About The Author

Reply