SuperOwoc! Czereśnie – słodko i zdrowo

Rozkoszując się smakiem czereśni warto wiedzieć, że mają one kompleksowy i dobroczynny wpływ na nasze zdrowie.

Wrzody żołądka – objawy, przyczyny, charakterystyka

Choroba wrzodowa żołądka i jej objawy dotyczą statystycznie od 5 do 10% populacji

Kleszcz łąkowy, psi, pospolity… wszystkie groźne!

Jak atakuje kleszcz, jakie są rodzaje (np. kleszcz psi, kleszcz łąkowy czy… obrzeżek gołębień).

Dlaczego warto przesiąść się na rower

Oszczędność, czasu, poznawanie okolicy, proekologiczna postawa i coś dla ciała i dla ducha – warto wsiąść na rower

Dlaczego warto jeść lody

Nie do końca wiemy czy lody są zdrowe czy nie, tuczą czy można jeść je w czasie diety

Latem pokaż zadbane, gładkie nogi

Nogi nie muszą być do samej szyi i idealnie zgrabne, ale na pewno powinny być zadbane i gładkie

Sezon na… alergiczny nieżyt nosa

Dla wielu osób bujnie rozkwitająca zieleń oznacza uciążliwe, przykre objawy, takie jak alergiczny nieżyt nosa

Jak dbać o włosy – letnie wyzwania

Co zrobić, żeby po udanych wakacjach nie wyglądać jak strach na wróble, jak dbać o włosy?

Cytrynowo i zdrowo, czyli dobry tran dla dzieci

Warto wiedzieć jaki tran wybrać, aby zaspokoić zapotrzebowanie młodego organizmu.

Skuteczne, nowoczesne i ergonomiczne myjki ciśnieniowe

Myjki ciśnieniowe Husqvarna są łatwe w obsłudze, a jednocześnie bardzo skuteczne

Wybieramy skuteczne zioła na przeziębienie

Niestety rzeczywistość za oknami obala mit o polskiej złotej jesieni – jest zimno, pada, wieje, czyli panują warunki, w których wirusy i bakterie czują się jak ryba w wodzie. Co za tym idzie sezon na infekcje przeziębieniowe, grypę można uznać za otwarty. Pora uzupełnić ewentualne braki w domowej apteczce, w naszej bardzo ważne są również naturalne metody i środki, zioła na przeziębienie i domowe sposoby – sprawdzone i bezpieczne.

Na samym wstępie zaznaczam, że do leczenia domowego należy podchodzić zdroworozsądkowo. Gwałtowne początki infekcji czy też objawy, które nie ustępują po 3- 4 dniach albo się nasilają, to zawsze sygnał, że TRZEBA pokazać się lekarzowi. Niemniej jednak wiedza o tzw. „babcinych sposobach” na chore gardło czy grypę oraz skutecznych ziołach na przeziębienie, jest również wsparciem przy kuracji farmakologicznej zalecanej przez lekarza.

leki

Domowe sposoby i leki – ważny jest zdrowy rozsądek

Leki z domowej spiżarni

Chyba wszyscy znany sprawdzone i często bardzo smaczne metody na objawy infekcji. Sięga się po bezpieczne i skuteczne zestawienie – cytryna, malina, miód i czosnek. Nie bez powodu czosnek nazywa się nawet naturalnym antybiotykiem – działa zresztą nie tylko antybakteryjnie, jest też pogromcą chorobotwórczych wirusów. Bakterie zwalcza również miód, a poza tym łagodzi meczący kaszel, drapanie w gardle, działa przeciwzapalnie i stymuluje układ odpornościowy. Stanowi idealną parę z cytryną, która jest bogatym źródłem witaminy C wspierającej naturalne siły obronne organizmu. Z tych komponentów możemy stworzy różne domowe mikstury, począwszy od dobroczynnej herbaty z sokiem malinowym, miodem i cytryną, po syrop z miodu, cytryny i czosnku – zabójczy dla chorobotwórczych drobnoustrojów.

miód cytryna

Miód i cytryna – smacznie i zdrowo

Zioła na przeziębienie – kuracje i profilaktyka

Sprzymierzeńcem z walce z infekcją i w budowaniu odporności są również wyciągi roślinne i znane nam zioła na przeziębienie. Fitoterapia, czyli bardziej swojsko ziołolecznictwo, to dziedzina znana od tysięcy lat, obecnie łączona z medycyną konwencjonalną. Istotą jest tu pozyskiwanie surowców pochodzących z roślin leczniczych i wykorzystywanie ich do produkcji leków oraz preparatów stosowanych w terapiach i profilaktyce. Jak się okazuje bardzo często możemy uniknąć np. antybiotyku, a środki bazujące na ekstraktach roślinnych i znanych od lat ziołach na przeziębienie, mogą skutecznie zwalczać zarówno objawy, jak i przyczynę (np. bakterie, wirusy).

syrop

Pelargonia afrykańska – zdrowe ekstrakty roślinne

Dlaczego pelargonia afrykańska…?

W naszej apteczce od pewnego czasu stałe miejsce mają syropy na bazie pelargonii afrykańskiej, która należy do wyjątkowo dokładnie przebadanych roślin, zarówno pod kątem efektów, jak i bezpieczeństwa stosowania. Jak się okazuje skromna i egzotyczna roślinka zawiera ponad 60 związków, które skutecznie zwalczają uciążliwe objawy, takie jak chociażby męczący kaszel. Nie bez znaczenia jest także udowodnione i potwierdzone działanie stymulujące układ odpornościowy. Na tym jednak nie koniec – pelargonię można oczywiście skomponować z innymi wyciągami roślinnymi i ziołami na przeziębienie, witaminami oraz składnikami mineralnymi. Dzięki temu sięgamy np. po syrop taki jak Pelavo na Nos i Zatoki (z witaminą C, cynkiem i bromelainą) czy syrop na Oskrzela (z witaminą C, cynkiem i porostem islandzkim).

na oskrzela

Działa również w połączeniu z innymi cennymi składnikami

Nie ma co się oszukiwać – przed nami jesień i to mało słoneczna oraz długie zimowe miesiące. To czas, w którym trzeba szczególnie zadbać o zdrowie, odporność oraz skuteczne kuracje… w razie czego.

Zdjęcia: pixabay.com, pelavo.pl

About The Author

Reply