krups-5

Zawsze polecam ekspres do kawy na kapsułki

Kawa z ekspresu – dla mnie to absolutny top w tej dziedzinie. A trzeba wiedzieć, że to ważny temat dla mnie, bo bez kawy ani rusz – do pracy rano, z koleżanką na pogaduszki czy też na weekendowe, klubowe spotkanie. Dlatego wybór dobrej kawy oraz urządzenia, które w warunkach domowych pozwoli przyrządzić najlepsza kawę, był dla mnie bardzo istotny, czego dowodem jest moje kuchenne oczko w głowie, czyli stylowy expres do kawy na kapsułki. Ja wybrałam dolce Gusto Drop W moim przypadku, po moim długim namyśle, zwycięzcą okazał się ciśnieniowy ekspres automatyczny Dolce Gusto Drop. Nie bez znaczenia była tu

dicoflor-5

Probiotyk – zapobiega, leczy, chroni

Od budowania odporności, przez profilaktykę, po efektywne leczenia – tak szerokie zastosowanie znajdują probiotyki.

muko-5sh

Mukowiscydoza u dzieci – objawy, żywienie specjalistyczne

Mukowiscydoza jest najczęściej występującą chorobą genetyczną, nadal pozostaje nieuleczalna, a jej przyczyny są przedmiotem badań naukowych na całym świecie.

chandra-1

Czy można pokonać jesienne smutki?

Warto zadbać o to, aby tzw. jesienna chandra nie zdominowała naszych dni. Bo wtedy trudno o regenerację i wyciszenie.

pelavo-s-3

Przeziębienie u dziecka – łagodzimy, leczymy, zapobiegamy

Sezon jesienno – zimowy sprzyja niestety przeziębieniom oraz infekcjom górnych dróg oddechowych. Ze względu na to, że przenoszą się one drogą kropelkową najłatwiej „łapią” je dzieci, które przebywają w dużych skupiskach (przedszkola, szkoły) i blisko siebie. Czasem wystarczy jeden zakatarzony, kaszlący maluch, aby zachorowały kolejne. Oczywiście przeziębienie u dziecka nie jest czymś niezwykłym, zwłaszcza w okresie, kiedy jego odporność dopiero się kształtuje i wzmacnia. Niemniej jednak warto wiedzieć jak zapobiegać sezonowym infekcjom, jak je leczyć i łagodzić uciążliwe objawy (katar, kaszel, kiepskie samopoczucie). Co trzeba wiedzieć o grypie Przede wszystkim każdy rodzic powinien wiedzieć jak odróżnić tzw. zwykłe przeziębienie u

koza-6

Piec typu koza zamiast marzeń o kominku

Piece typu koza są stylowe, bardzo efektowne, szeroki wybór pod względem wzornictwa sprawia, że komponują się z wnętrzami o różnym wystroju.

sylwo-sh2

Sylwoterapia, czyli drzewa leczą

Chyba każdy wie, że spacer po lesie wpływa kojąco na skołatane nerwy, uspokaja, relaksuje. O dobroczynnym wpływie przebywania w sosnowych zagajnikach czy wśród brzóz mówią nawet lekarze. Naukowcy zajmujący się naturalnymi, alternatywnymi metodami leczenia udowodnili, iż fitoncydy wydzielane przez drzewa jonizują powietrze, a także mają działanie bakteriobójcze i przeciwgrzybicze. Właśnie dlatego przebywając w lesie oddychamy pełną piersią i jednocześnie chronimy, leczymy drogi oddechowe. Drzewa mogą leczyć Oczywiście każde drzewo ma swoje spektrum działania. Są nawet takie, które nazywa się energetycznymi wampirami (topola, olcha i osika), ponieważ odbierają energię. Co nie oznacza, że nie są nam potrzebne – mogą stanowić antidotum

dynia-momjunction-com

Dynia nie tylko na Halloween

Ciekawe ile osób wie dlaczego efektowne lampy z dyni są nieodłącznym elementem tego święta? Poszukując informacji na temat Halloween trafiłam na wiele interesujących informacji. Jedna z teorii dotyczących lampionów halloweenowych nawiązuje do irlandzkiego złodziejaszka Jacka Oszusta. Podobno oszukał on nawet samego diabła. W związku z tym po śmierci nie było dla niego miejsca ani w piekle ani w raju. Krąży więc wciąż między niebem a piekłem, oświetlając sobie drogę płonącym węglem umieszczonym w wydrążonej rzepie. Kiedy legenda trafiła na podatny amerykański grunt, niepozorną rzepę zastąpiła imponująca dynia. A dynia to samo zdrowie i mało kalorii. Zawiera błonnik, beta karoten, potas,

przeziębienie

Z grypą nie ma żartów!

Pod koniec października możemy między bajki odłożyć marzenia o polskiej, złotej jesieni. Przed nami listopadowa szarość, wiatr, zimno, deszcz, czyli idealne warunki dla wirusowych infekcji. Jedną z najpoważniejszych jest na pewno grypa. Zarówno ze względu na przebieg choroby i możliwe powikłania, jak i rozmiary problemu. Jest to jedna z niewielu chorób, która nadal stanowi realne zagrożenie epidemią i to na ogromną skalę

folik-sh1

Warto wiedzieć jak ważny jest pierwszy tydzień ciąży

Świadome macierzyństwo powinno rozpocząć się zanim jeszcze przyszła mama zajdzie w ciążę. W idealnym świecie, gdyby wszystkie ciąże były planowane… Wówczas można przede wszystkim przygotować organizm do tak dużego wyzwania jakim są trzy trymestry oczekiwania na dziecko. Można także zadbać o maleństwo i mamę już od pierwszego tygodnia ciąży. Chociażby poprzez zdrową, zbilansowaną dietę, higieniczny tryb życia, unikanie zagrożeń oraz suplementację kwasu foliowego (np. preparat folik mama). Świadome podejście do macierzyństwa Dość często zdarza się tak, że w pierwszym okresie kobieta nawet nie wie, że doszło do zapłodnienia. Tymczasem pierwszy tydzień ciąży jest bardzo ważny, jednocześnie zarodek jest bardzo podatny

Grypa czy przeziębienie – zawsze aktualne pytanie

Za oknami co prawda coraz bardziej wiosennie, ale wcale nie oznacza to, że sezon przeziębień, infekcji, a nawet grypy, mamy już za sobą. Wręcz przeciwnie, wiosenne ocieplenia i nagłe podmuchy zimnego wiatru czy też ulewne deszcze, sprzyjają takim schorzeniom i dolegliwościom. Nie bez powodu mówi się, że wiosenna aura bywa zdradliwa.

rodzina przeziębiona

Infekcje wirusowe rozprzestrzeniają się bardzo szybko

Wiosną też chorujemy
Wiem coś o tym, bo już nieraz zdarzało mi się witać wiosnę katarem, kaszlem, przeziębieniem, bólem pleców, gardła itp. Gorąca głowa, rozpięta kurtka i nagłe ochłodzenie to doskonały sposób na klasyczne przeziębienie. W cieple i deszczu świetnie czują się także wirusy, które są odpowiedzialne za infekcje przeziębieniowe oraz wciąż groźną grypę. Dlatego do znudzenia i skutecznie warto przede wszystkim informować i przypominać objawy charakterystyczne dla grypy i dla przeziębienia. Szczególnie, że wcale nie tak trudno je pomylić. W serwisie zdrowemiasto.pl trafiłam na artykuł , który precyzyjnie i zrozumiale opisuje specyfikę, podobieństwa oraz różnice dotycząc przeziębienia i grypy.

Wspólne czynniki to:
-obie choroby są wywołane przez wirusy,
-objawy takie jak katar, kaszel, ból głowy i gardła,
-mogą występować bóle mięśniowe,
-gorączka,
-osłabienie, senność, brak apetytu.

chory mierzy temperaturę

Objawy grypy i przeziębianie mogą być podobne

Co odróżnia grypę od przeziębienia?
-przeziębienie rozwija się powoli, grypa „wybucha” szybko i gwałtownie,
-kaszel grypowy przechodzi z suchego w mokry,
-grypa to bardzo wysoka gorączka, dreszcze, poty,
-przeziębieniu towarzyszy podwyższona temperatura,
-przy przeziębieniu ból pleców, mięśni, głowy może się nie pojawić albo będzie mniej odczuwalny,
-w przypadku grypy bóle są bardzo intensywne, ból głowy może nawet wywołać światłowstręt,
-przeziębienie trwa około tygodnia, a po kilku dodatkowych dniach pacjent jest już niezłej formie,
-grypa trwa dłużej, a uczucie osłabienia i rozbicia może utrzymywać się nawet przez kolejne 2-3 tygodnie.

Aspirin na objawy

aspirin

Aspirin – lek skuteczny na wiele objawów

Jak wiadomo grypy i przeziębienia nie leczymy antybiotykami. Tak naprawdę to jednostki chorobowe, które na pewno wymagają odpoczynku i pozostania w domu, ewentualnie leczenia objawowego. W naszym domu na bóle, gorączkę i rozbicie stosuję najczęściej Aspirin. Od lat mam zaufanie zarówno do działania przeciwbólowego i przeciwgorączkowego, jak również do skutecznego hamowania procesu zapalnego.

Reasumując – wiosna wiosną, ale warto zachować zdrowy rozsądek, uważać na zmiany pogody oraz na wirusy, które jak licho – nigdy nie śpią.

Zdjęcia: shutterstock, aspirin.pl

About The Author

Reply


Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.