Skuteczny i przyswajalny magnez z witaminą B6

Magne B6 – optymalne połączenie magnezu z witaminą B6.

Cukrzyca u kota – jedna z częstszych chorób endokrynologicznych

Cukrzyca, według obowiązującej definicji WHO, jest chorobą (a właściwie grupą chorób o złożonej etiologii) związaną z niedostatecznym wytwarzaniem i/lub działaniem insuliny oraz stanami hiperglikemii. Cukrzyca pierwotna obejmuje typy 1 oraz 2. U kotów stwierdza się, że jest to jedna z najczęściej występujących chorób endokrynologicznych. Co więcej, liczba zachorowań kociaków na cukrzycę stale wzrasta. W latach 60. i 70. ubiegłego wieku, odsetek kotów zmagających się z cukrzycą wynosił jeden przypadek na 1500. Lata 90. to już jeden przypadek zachorowania, na 250 kotów. Cukrzyca u kota staje się zatem dużym problemem dotyczącym całej populacji. Co powoduje cukrzycę u kota? Zaburzenia funkcjonowania trzustki

Domowe sposoby i skuteczny syrop na kaszel dla dzieci

Skuteczne sposoby oraz dobry syrop na kaszel dla dzieci to swoisty niezbędnik każdego rodzica

Kochamy kundelki!

Kochamy kundelki. Dla wielu osób to absolutnie bezdyskusyjne i prawdziwe stwierdzenie.

Vademecum rodzica – jak przewijać noworodka

Kiedy w grę wchodzi przewijanie noworodka, na początku pojawia się u rodziców obawa…

Biegunka u niemowlaka – elektrolity i probiotyki

Biegunka u niemowlaka niesie ryzyko odwodnienia, którego nigdy nie można lekceważyć.

Skuteczne leczenie i domowe sposoby na grypę

Dobrze zaopatrzona apteczka, domowe sposoby na grypę i przeziębienie oraz zdrowy rozsądek – to nasz jesienno – zimowy zestaw obowiązkowy

Smacznie, zdrowo, egzotycznie – pierś z kurczaka w sosie curry

Egzotyczny klasyk kulinarny, pierś z kurczaka w sosie curry – smacznie i zdrowo

Chrup orzechy na zdrowie!

Orzechy – najcenniejsze z bakalii, wyjątkowo wartościowe i smaczne.

Dieta i trening na redukcję – ogólne zasady

Dieta oraz trening będą skuteczne, jeśli określimy cel i dostosujemy plan treningowy oraz menu do tego celu.

Babskie pogaduszki – kawa, słodkości i… karmienie piersią

Niejednokrotnie już przekonałam się, że spotkania rodzinne mogą mieć naprawdę zupełnie niespodziewany przebieg. Tak jak miało to miejsce podczas ostatniej, zupełnie nieformalnej małej kawki przy czymś słodkim, u mojej siostry. Zaczęło się niewinnie, a skończyło na wykładzie o żywieniu dzieci oraz pytaniach o moje ewentualne plany w kwestii macierzyństwa…

kobiety

Pogaduszki przy dobrej kawie

O zdrowiu przy kawie
Kawa – moja ulubiona latte, do tego smaczne i zdrowe owsiane ciasteczka upieczone przez mamę. Można powiedzieć, że miłe popołudnie w rodzinnym, kameralnym gronie. Panowie zerkają na jakieś sportowe wyczyny, panie omawiają różne, nader istotne sprawy. Stereotypowo, ale bardzo miło. W związku z tym, że w marcu jak w garncu, pojawił się temat pogody, infekcji wirusowych oraz odporności mojej siostrzenicy i siostrzeńca. Trzeba bowiem przyznać, że jest to pod tym względem naprawdę niekłopotliwa parka. W szkole absencja, bo dzieciaki chorują, a maluchy mojej siostry zdrowe i rześkie. I tu pojawił się wątek zdrowej diety, której podstawą było oczywiście naturalne karmienie piersią.

Karmienie piersią – same zalety

karmienie naturalne

O zaletach karmienia naturalnego

I w tym momencie moja siostra wskoczyła na ulubionego konika, czyli rozwinęła temat żywienia dzieci. Zaczynając oczywiście od zalet karmienia piersią. Jak najbardziej zgadzam się z tym, że jest to zdecydowanie najlepsza opcja i to pod wieloma względami. Ale chcąc czy nie chcąc wysłuchałam po raz kolejny najpierw wielu pouczających i cennych informacji, potem wymiany poglądów między moją mamą, a moją siostrą. Dzięki temu naprawdę utrwaliło mi się to, że karmienie piersią jest ekonomiczne, zdrowe i stanowi swoistą inwestycję w przyszłość dzieci. Najsilniejszy koktajl składników immunologicznych maluszek dostaje w pierwszych dniach po urodzeniu, kiedy jest karmiony tzw. siarą, czyli mlekiem odpornościowym. Oczywiście przez cały okres naturalnego karmienia dziecko otrzymuje w pokarmie mamy przeciwciała oraz składniki, które wzmacniają i stymulują układ odpornościowy oraz znacznie ograniczają ryzyko alergii.
Oczywiście po raz kolejny usłyszałam też o tym, że karmienie piersią jest takie wygodne (zawsze pod ręką), ekonomiczne (mleko modyfikowane sporo kosztuje) oraz sprzyja powrotowi do szczupłej sylwetki.

trzy kobiety

Trzy mamuśki…?

Praktycznie zawsze pogadanki na tematy związane z dziećmi w finale zmierzają do wypowiedzianego lub nie pytania o moje przyszłe macierzyństwo. Dzieci mojej siostry to już małe mądrale w pierwszej klasie. Urocze, kochane i rozpieszczane. Ale ich babci marzy się chyba malutka wnusia albo wnuczek…
Już widzę nasze przyszłe rozmowy. Trzy mamusie na różnych etapach macierzyństwa – najmądrzejsze, prawdziwe skarbnice dobrych rad.

Zdjęcia: zdrowystartwprzyszlosc.pl, Shutterstock

About The Author

Reply