Pryszcze, zaskórniki, trądzik – to także „dorosły problem”

Trądzik u dorosłych nie jest wcale zjawiskiem marginalnym.

SuperOwoc! Czereśnie – słodko i zdrowo

Rozkoszując się smakiem czereśni warto wiedzieć, że mają one kompleksowy i dobroczynny wpływ na nasze zdrowie.

Wrzody żołądka – objawy, przyczyny, charakterystyka

Choroba wrzodowa żołądka i jej objawy dotyczą statystycznie od 5 do 10% populacji

Kleszcz łąkowy, psi, pospolity… wszystkie groźne!

Jak atakuje kleszcz, jakie są rodzaje (np. kleszcz psi, kleszcz łąkowy czy… obrzeżek gołębień).

Dlaczego warto przesiąść się na rower

Oszczędność, czasu, poznawanie okolicy, proekologiczna postawa i coś dla ciała i dla ducha – warto wsiąść na rower

Dlaczego warto jeść lody

Nie do końca wiemy czy lody są zdrowe czy nie, tuczą czy można jeść je w czasie diety

Latem pokaż zadbane, gładkie nogi

Nogi nie muszą być do samej szyi i idealnie zgrabne, ale na pewno powinny być zadbane i gładkie

Sezon na… alergiczny nieżyt nosa

Dla wielu osób bujnie rozkwitająca zieleń oznacza uciążliwe, przykre objawy, takie jak alergiczny nieżyt nosa

Jak dbać o włosy – letnie wyzwania

Co zrobić, żeby po udanych wakacjach nie wyglądać jak strach na wróble, jak dbać o włosy?

Cytrynowo i zdrowo, czyli dobry tran dla dzieci

Warto wiedzieć jaki tran wybrać, aby zaspokoić zapotrzebowanie młodego organizmu.

Moda FIT

Zainteresowanie zdrową aktywnością w różnych przejawach, to nie tylko kwestia wyboru klubu, rodzaju zajęć czy parku, w którym biegam. Jestem przecież kobietą, a jak wiadomo kobieta i sport to również dość starannie zaplanowany outfit. Przyznam, że bardzo lubię sportowe ciuszki. Koniecznie kolorowe i kobiece.

Wygodne ubrania do jogi

Wygodne ubrania do jogi

Kolorowe buty

Kolorowe buty

Kolorowo i sportowo
Na co dzień noszę się raczej klasycznie ze względu na pracę. Lubię stonowane kolory, proste ale kobiece fasony. Ale w czasie zajęć fitness, tańcząc zumbę czy podczas joggingu, chętnie wyróżniam się kolorami.
Oczywiście lubię też oglądać różne sportowe stylizacje. Takie internetowe przeglądanie ciekawostek w modzie sportowej to nie tylko inspiracja. Zdarza się, że wirtualne buszowanie kończy się zakupem nowego topu albo chociaż sznurówek w neonowych kolorach, które odmieniają wygląd klasycznych, wygodnych butów do biegania.

Lubie ładnie wyglądać...

Lubie ładnie wyglądać…

Modnie i praktycznie
Nie ukrywam, że lubię ładnie wyglądać, kiedy ćwiczę czy biegam, ale priorytetem jest zawsze komfort i bezpieczeństwo. Topy do intensywnych ćwiczeń czy joggingu mogą być w ciekawych fasonach i kolorach, ale przede wszystkim muszą być wykonane z odpowiednich materiałów i stanowić swoisty „stelaż” w czasie biegania, podskoków itp.
Buty z kolorową podeszwą w nasyconych kolorach? Oczywiście wyglądają super, ale najważniejsze, aby amortyzowały dynamiczne kroki podczas biegu, były wygodne i bezpieczne w czasie treningów cardio czy HIIT. Z kolei ubranie do yogi czy pilates musi zapewniać mi swobodę ruchów.

Można powiedzieć, że wybierając ubrania sportowe staję przed niełatwym zadaniem – połączenia tego co ładne z praktycznym, mody z komfortem. Na szczęście oferta sklepów sportowych jest dziś bajecznie kolorowa, kobieca, a przy tym naprawdę dobrej jakości i w różnych cenach.

źródło zdjęć: pinterest, foter.pl

About The Author

Reply