krups-5

Zawsze polecam ekspres do kawy na kapsułki

Kawa z ekspresu – dla mnie to absolutny top w tej dziedzinie. A trzeba wiedzieć, że to ważny temat dla mnie, bo bez kawy ani rusz – do pracy rano, z koleżanką na pogaduszki czy też na weekendowe, klubowe spotkanie. Dlatego wybór dobrej kawy oraz urządzenia, które w warunkach domowych pozwoli przyrządzić najlepsza kawę, był dla mnie bardzo istotny, czego dowodem jest moje kuchenne oczko w głowie, czyli stylowy expres do kawy na kapsułki. Ja wybrałam dolce Gusto Drop W moim przypadku, po moim długim namyśle, zwycięzcą okazał się ciśnieniowy ekspres automatyczny Dolce Gusto Drop. Nie bez znaczenia była tu

dicoflor-5

Probiotyk – zapobiega, leczy, chroni

Od budowania odporności, przez profilaktykę, po efektywne leczenia – tak szerokie zastosowanie znajdują probiotyki.

muko-5sh

Mukowiscydoza u dzieci – objawy, żywienie specjalistyczne

Mukowiscydoza jest najczęściej występującą chorobą genetyczną, nadal pozostaje nieuleczalna, a jej przyczyny są przedmiotem badań naukowych na całym świecie.

chandra-1

Czy można pokonać jesienne smutki?

Warto zadbać o to, aby tzw. jesienna chandra nie zdominowała naszych dni. Bo wtedy trudno o regenerację i wyciszenie.

pelavo-s-3

Przeziębienie u dziecka – łagodzimy, leczymy, zapobiegamy

Sezon jesienno – zimowy sprzyja niestety przeziębieniom oraz infekcjom górnych dróg oddechowych. Ze względu na to, że przenoszą się one drogą kropelkową najłatwiej „łapią” je dzieci, które przebywają w dużych skupiskach (przedszkola, szkoły) i blisko siebie. Czasem wystarczy jeden zakatarzony, kaszlący maluch, aby zachorowały kolejne. Oczywiście przeziębienie u dziecka nie jest czymś niezwykłym, zwłaszcza w okresie, kiedy jego odporność dopiero się kształtuje i wzmacnia. Niemniej jednak warto wiedzieć jak zapobiegać sezonowym infekcjom, jak je leczyć i łagodzić uciążliwe objawy (katar, kaszel, kiepskie samopoczucie). Co trzeba wiedzieć o grypie Przede wszystkim każdy rodzic powinien wiedzieć jak odróżnić tzw. zwykłe przeziębienie u

koza-6

Piec typu koza zamiast marzeń o kominku

Piece typu koza są stylowe, bardzo efektowne, szeroki wybór pod względem wzornictwa sprawia, że komponują się z wnętrzami o różnym wystroju.

sylwo-sh2

Sylwoterapia, czyli drzewa leczą

Chyba każdy wie, że spacer po lesie wpływa kojąco na skołatane nerwy, uspokaja, relaksuje. O dobroczynnym wpływie przebywania w sosnowych zagajnikach czy wśród brzóz mówią nawet lekarze. Naukowcy zajmujący się naturalnymi, alternatywnymi metodami leczenia udowodnili, iż fitoncydy wydzielane przez drzewa jonizują powietrze, a także mają działanie bakteriobójcze i przeciwgrzybicze. Właśnie dlatego przebywając w lesie oddychamy pełną piersią i jednocześnie chronimy, leczymy drogi oddechowe. Drzewa mogą leczyć Oczywiście każde drzewo ma swoje spektrum działania. Są nawet takie, które nazywa się energetycznymi wampirami (topola, olcha i osika), ponieważ odbierają energię. Co nie oznacza, że nie są nam potrzebne – mogą stanowić antidotum

dynia-momjunction-com

Dynia nie tylko na Halloween

Ciekawe ile osób wie dlaczego efektowne lampy z dyni są nieodłącznym elementem tego święta? Poszukując informacji na temat Halloween trafiłam na wiele interesujących informacji. Jedna z teorii dotyczących lampionów halloweenowych nawiązuje do irlandzkiego złodziejaszka Jacka Oszusta. Podobno oszukał on nawet samego diabła. W związku z tym po śmierci nie było dla niego miejsca ani w piekle ani w raju. Krąży więc wciąż między niebem a piekłem, oświetlając sobie drogę płonącym węglem umieszczonym w wydrążonej rzepie. Kiedy legenda trafiła na podatny amerykański grunt, niepozorną rzepę zastąpiła imponująca dynia. A dynia to samo zdrowie i mało kalorii. Zawiera błonnik, beta karoten, potas,

przeziębienie

Z grypą nie ma żartów!

Pod koniec października możemy między bajki odłożyć marzenia o polskiej, złotej jesieni. Przed nami listopadowa szarość, wiatr, zimno, deszcz, czyli idealne warunki dla wirusowych infekcji. Jedną z najpoważniejszych jest na pewno grypa. Zarówno ze względu na przebieg choroby i możliwe powikłania, jak i rozmiary problemu. Jest to jedna z niewielu chorób, która nadal stanowi realne zagrożenie epidemią i to na ogromną skalę

folik-sh1

Warto wiedzieć jak ważny jest pierwszy tydzień ciąży

Świadome macierzyństwo powinno rozpocząć się zanim jeszcze przyszła mama zajdzie w ciążę. W idealnym świecie, gdyby wszystkie ciąże były planowane… Wówczas można przede wszystkim przygotować organizm do tak dużego wyzwania jakim są trzy trymestry oczekiwania na dziecko. Można także zadbać o maleństwo i mamę już od pierwszego tygodnia ciąży. Chociażby poprzez zdrową, zbilansowaną dietę, higieniczny tryb życia, unikanie zagrożeń oraz suplementację kwasu foliowego (np. preparat folik mama). Świadome podejście do macierzyństwa Dość często zdarza się tak, że w pierwszym okresie kobieta nawet nie wie, że doszło do zapłodnienia. Tymczasem pierwszy tydzień ciąży jest bardzo ważny, jednocześnie zarodek jest bardzo podatny

Matematyka da się lubić? Granty naukowe dla szkół

Przyznam się „bez bicia”, że matematyka nigdy nie była moją mocną stroną. Mogę nawet powiedzieć, że była moją piętą achillesową. O ile z polskiego, historii czy nawet z nauk przyrodniczych dostawałam całkiem niezłe stopnie, o tyle matematyka i fizyka kulały. Standardowo i wręcz stereotypowo należałam do grona uczniów, którzy drżeli na widok nauczyciela od matematyki, a pojęcia takie jak cosinus, silnia czy pochodna niezmiennie wywoływały nerwowe reakcje.

kobieta przed tablicą

Tak widzę siebie w obliczu matematycznych wyzwań

Matematyczne kompleksy vs. matematyczna przyjaciółka
Przez wiele lat pielęgnowałam w sobie przekonanie, że matematyka jest zasadniczo straszna i dostępna jest jako wiedza tajemna tylko dla wybranych. Pierwszy wyłom w tym przekonaniu powstał za sprawą mojej obecnej przyjaciółki, którą poznałam kilka lat temu. Jest bowiem absolwentką studiów matematycznych, uczy tego przedmiotu w szkole, a przy tym jest fantastyczną dziewczyną obdarzoną niezwykłą wyobraźnią i poczuciem humoru. Co obala stereotyp o groźnym belfrze, ponuraku, który straszy biedne niebożątka wielkim cyrklem i jedynkami. Pozostało jednak przeświadczenie, że matma jest nudna i atrakcyjna dla wąskiego grona pasjonatów. Moje nastawienie zmieniło się diametralnie, kiedy usłyszałam (od przyjaciółki oczywiście) co to są granty naukowe dla szkół i dlaczego mogą sprawić, że matematyka będzie fajna dla tych wybitnych i dla mniej zdolnych.

Potęga dobrych pomysłów

oferta mpotęga

Godna uwagi inicjatywa

O mPotędze i grantach usłyszałam przy okazji hymnów pochwalnych, jakie wygłosiła moja przyjaciółka, a dotyczyły one oczywiście kreatywności i zaangażowania uczniów oraz kadry. Opowiadała o tym z takim zapałem, że oczywiście sięgnęłam do źródła i poczytałam czym są te wspaniałe granty naukowe dla szkół . Chodzi oczywiście o dotacje, które mają wspierać działania szkół, nauczycieli, uczniów, a celem jest popularyzowanie matematyki. Chodzi o to, aby odczarować stereotyp, w którym ja wzrastałam i tkwiłam przez lata. I muszę przyznać, że kiedy czytam o naprawdę niezwykłych pomysłach na nauczanie, o grach, konkursach, niebanalnych metodach zdobywania wiedzy, żałuję, że nie mogę skonfrontować się z matematyką jeszcze raz. Nie sądzę, żebym odkryła w sobie jakieś wielkie talenty, ale śmiem twierdzić, że pozbyłabym się obaw, oporów i na pewno umiałabym zdecydowanie więcej. Dofinansowanie w ramach grantów, przeznaczone na „królową nauk”, ma według mnie rozwijać pasje tych najlepszych, pomagać tym, którzy nie należą do matematycznych orłów. Celem jest także praca z najmłodszymi uczniami, bo lęk i problemy z matematyką pojawiają się już na samym początku nauczania.

Muszę przyznać, że koleżanka zaraziła mnie swoim entuzjazmem. Choć może się wydawać granty naukowe dla szkół nie mają już znaczenia dla mnie. Z drugiej strony myślę sobie, że kiedy nasza rodzina się powiększy, chciałabym żeby moje dzieci uczyły się właśnie w taki mądry, interesujący i przyjazny sposób.

nauczyciel i uczennica

Dobry nauczyciel to podstawa

Zdjęcia: shutterstock, mpotega.pl

About The Author

Reply


Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.