Jak dbać o włosy – letnie wyzwania

Co zrobić, żeby po udanych wakacjach nie wyglądać jak strach na wróble, jak dbać o włosy?

Cytrynowo i zdrowo, czyli dobry tran dla dzieci

Warto wiedzieć jaki tran wybrać, aby zaspokoić zapotrzebowanie młodego organizmu.

Skuteczne, nowoczesne i ergonomiczne myjki ciśnieniowe

Myjki ciśnieniowe Husqvarna są łatwe w obsłudze, a jednocześnie bardzo skuteczne

Purina Beyond – dla zdrowia psich smakoszy

Na uwagę zasługują na pewno nowe karmy Purina Beyond, zbilansowane, pełnowartościowe, oparte na wysokiej jakości, naturalnych składnikach

Wolontariat – warto pomagać!

Wolontariat staje się sposobem na życie wielu osób – każdy może pomagać w takim zakresie na jaki go stać

plaża

Dlaczego warto wybrać się na urlop przed sezonem

Urlop przed sezonem to sposób na oszczędności, relaks i ucieczkę od tłumu turystów.

kozłowka

Zwiedzanie, relaks, piękne krajobrazy – turysto odwiedź lubelskie!

Wele ciekawego czeka na nas na wchodzie kraju, np. w mniej obleganym regionie województwa lubelskiego.

Grillowanie nie tylko na działce – grille elektryczne

TEFAL – grille elektryczne tego producenta są proste w obsłudze, ale można na nich przyrządzić naprawdę wyjątkowe dania.

Dieta i suplementacja – minerały i witaminy w ciąży

Zapotrzebowanie na minerały, składniki odżywcze oraz witaminy w ciąży jest wyższe.

odzież do jogi

Odzież do jogi unikalny look i design

Na pierwszy rzut oka zajęcia jogi mogą wydawać się proste, statyczne. Wystarczy jednak spróbować, aby przekonać się, że: po pierwsze joga to wymagająca forma aktywności, po drugie… pozytywnie wciąga i uzależnia. Jest to jednak nałóg wyjątkowo dobroczynny dla ciała i ducha, a także okazja do skompletowania bardzo interesującej garderoby. Ubrania do jogi charakteryzują się bowiem świetną jakością i naprawdę efektownym wzornictwem. Komfortowe ubrania do jogi Strój do jogi musi spełniać pewne wymagania, aby był praktyczny, funkcjonalny, nie ograniczał swobody ruchów, a tym samym nie zakłócał specyficznej filozofii tego treningu. Joga  to nie tylko sekwencje ruchów, ćwiczeń, ale także „coś dla

Zdobywam wiedzę teoretyczną – badania w ciąży

Myślę, że tajemnicą Poliszynela jest fakt, iż coraz realniej i poważniej myślimy o powiększeniu rodziny. Obydwoje z rozrzewnieniem (ja) i uśmiechem (mąż) patrzymy na świeżo upieczonych rodziców, których w naszym otoczeniu przybywa. Nie jest oczywiście tak, że jesteśmy ostatnią bezdzietną parą w szerokim gronie naszych przyjaciół. Ale też nie względy społeczne wpływają na coraz śmielsze myśli o małym juniorze w naszym domu.

test ciążowy

A kiedy test wypadnie pozytywnie… 🙂

Temat ciąży jest dla mnie bardzo interesujący
Jak przystało na osobę przezorną i nowoczesną, zawczasu interesuję się zagadnieniami związanymi z ciążą, jej przebiegiem, a także z wczesnym macierzyństwem. Nie bez powodu ostatnio pisuję i rozmawiam na tzw. tematy dziecięce. Oczywiście na tym etapie największą niewiadomą i najbliższym wyzwaniem jest ciąża. Nic więc dziwnego, że jednym z moich ulubionych serwisów jest bardzo przyjazna stronka http://www.zdrowystartwprzyszlosc.pl. Na pytanie co ciekawego jest na tej stronie, mogę odpowiedzieć: A czego tu nie ma?! Wystarczy przeczytać tytuły poszczególnych sekcji, takie jak np. Moja ciąża, Ciąża i poród, Zdrowie w ciąży, Ty i dziecko, Żywienie dziecka itp. Jak łatwo się domyślić najbardziej interesujące są dla mnie zagadnienia dotyczące przebiegu ciąży.

Badania w ciąży – warto wiedzieć

u lekarza

… z lekarzem będę widywać się dość często

Bardzo ciekawy artykuł na temat badań w ciąży znalazłam tutaj. Dla osoby, która lubi być do wszystkiego dobrze przygotowana i jak najbardziej świadoma (ja!), są to naprawdę cenne informacje. Dowiedziałam się, że oczywiście jak większość kobiet mogę zrobić najpierw domowy test ciążowy, ale pozytywny wynik to znak, że wizyta u ginekologa powinna odbyć się jak najszybciej. Warto nieco wcześniej zdecydować się na lekarza, zasięgnąć opinii, szczególnie jeśli dotychczas nie ma się zaufanego specjalisty, któremu chce się powierzyć swoje zdrowie i ciążę. Podczas pierwszej wizyty zakładana jest karta ciąży i dobrze byłoby chodzić do tego samego lekarza w czasie jej trwania.
Pierwsze spotkanie przyszłej mamy z lekarzem to bardzo ważne badania w ciąży. Oprócz ginekologicznego są to także ogólne badania stanu zdrowia – waga, wzrost, czynność serca, wywiad rodzinny. Pacjentka dostaje również skierowanie do laboratorium na badania krwi, moczu oraz na obecność przeciwciał IgM.
Wiele z tych badań powtarza się przynajmniej co miesiąc. Zresztą przyszła mama powinna systematycznie pojawiać się w gabinecie lekarza. Po 13 tygodniu wykonuje się pierwsze USG, w czasie którego lekarz sprawdza ważne parametry płodu oraz określa termin porodu. Kolejne obowiązkowe badanie USG ma miejsce po 22 tygodniu. Oczywiście w uzasadnionych przypadkach lekarz może zlecać dodatkowe wizyty, testy i badania w ciąży.

mamy

Porady od innych mam – na wagę złota

Po przeczytaniu tego artykułu doszłam do wniosku, że ciąża jest okresem specjalnego nadzoru i troskliwej opieki nad przyszłą mamą Moja siostra, mama bliźniaków zawsze mówi z wszystkowiedzącą miną i uśmiechem, że warto korzystać z tej opieki, relaksować się, bo potem zaczyna się jazda bez trzymanki. Zawsze jednak dodaje po chwili, że to najpiękniejsza jazda 🙂

Zdjęcia: shutterstock

About The Author

Reply