Pyszne pasztety – na śniadanie i od święta

Parafrazując słowa poety możemy z dumą powiedzieć, że Polacy nie gęsi i swoje pasztety mają

Przygotuj włosy do zimy

Sezon jesienno – zimowy bywa największym wyzwaniem dla włosów

Fosfolipidy – dlaczego są tak ważne dla wątroby

Pojęcia takie jak hepatocyty, fosfolipidy czy też funkcje wątroby, powinny być nam znane.

Jesień w parku – dla zdrowia i dla zabawy

Jesienny park zamiast telewizora i komputera!

Chroń skórę, sięgnij po Iwostin Solecrin

Wielbiciele opalania powinni wiedzieć, że słońce to nie samo dobro, może negatywnie wpływać na skórę i zagrażać zdrowiu

Ekologiczna żywność – postaw na zdrowie

Jakie wymagania musi spełniać zdrowe jedzenie, aby można było uznać je za wartościową żywność ekologiczną

Zdrowie pupila – pełnowartościowe karmy dla psów

Odpowiednio dobrane pełnowartościowe karmy dla psów zapewnią im zdrowie, kondycję, odporność, energię, oczywiście będą im także smakować.

Odparzenia pieluszkowe – jak im zapobiec i jak je leczyć

Skóra niemowląt jest delikatna, a odparzenia pieluszkowe spędzają sen z powiek najbardziej troskliwym mamom

Kondycja, wymarzona sylwetka i… skakanka

Skakanka to nie tylko spalanie kalorii, skacząc systematycznie pracujemy nad całym ciałem

Trendy jesienne – dla każdego coś… nowego

Trendy na sezon jesienny są wyjątkowo interesujące, charakterne i różnorodne

Kiedy zgaga i niestrawność dają się nam we znaki

Niestrawność może zdarzy się każdemu i tak naprawdę chyba większość z nas przynajmniej raz czy dwa doświadczyła na własnej skórze uciążliwości tego typu. Staram się jeść naprawdę zdrowo i rozsądnie, mimo to wiem jak męczące mogą być typowe dla niestrawności objawy. Można powiedzieć, że pamiętając palącą zgagę czy nudności, tym bardziej uważam na to, co jem. Choć oczywiście nie tylko błędy dietetyczne wywołują przykre odczucia gastryczne.

schematNiestrawność – przyczyny i objawy
W ciekawym artykule na temat niestrawności znalazłam wiele przydatnych informacji, ze szczególnym naciskiem na zgagę, która jest bez wątpienia jednym z bardziej uciążliwych objawów. Wbrew obiegowej opinii niestrawność nie jest chorobą, jest zespołem objawów, który może wskazywać na jakieś schorzenie albo nieprawidłowo funkcjonujący górny odcinek przewodu pokarmowego. Typowych dla niestrawności żołądka symptomów nie sposób przegapić czy pomylić z innymi dolegliwościami. Są to m.in.
• dyskomfort w trakcie jedzenia i po nim,
• uczucie nadmiernego wypełnienia górnej części brzucha,
• odbijanie się,
• nudności,
• wymioty,
• uczucie sytości nawet po niedużym posiłku,
• wzdęcia,
• zgaga.

Jak widać mamy tu do czynienia z taką kondycją organizmu, z którą trudno normalnie funkcjonować, zwłaszcza przypadku nawracających stanów, utrzymującej się zgagi czy długotrwałych wzdęć albo problemów z zaparciami lub biegunkami.
Tym bardziej istotne jest ustalenie czym spowodowana jest niestrawność, która oczywiście jest objawem różnych chorób, ale może również być efektem:
• stresów,
• nieregularnych posiłków,
• zbyt szybkiego spożywania ich i połykania dużych porcji,
• ostrych przypraw i tłustych dań,
• zbyt dużej ilości kofeiny,
• picia alkoholu i palenia papierosów.
Niestety są to sytuacje, które dotyczą wielu osób uskarżających się na dolegliwości dyspeptyczne.

zgaga

Palący problem – zgaga

Zgaga może naprawdę… dać popalić
Zgaga jest jednym z najbardziej uciążliwych objawów. Jest to silne pieczenie, które jest odczuwanie za mostkiem, opisywane jako palenie w przełyku. O tym, że jest to odczucie bardzo intensywne i bolesne świadczy fakt, iż zgaga może wybudzić chorego ze snu. Zgaga to nic innego jak efekt cofania się kwaśnego soku żołądkowego do przełyku. Przewlekła niestrawność żołądka może doprowadzić do stanu, w którym ból promieniuje i zgaga jest odczuwana w szyi, gardle, krtani, a nawet w bocznych obszarach klatki piersiowej. Oczywiście na tak silne dolegliwości trzeba jakoś reagować najczęściej zaleca się środki, które neutralizują treść cofającą się z żołądka – np. preparaty z grupy antacydów, takie jak Manti, zobojętniające kwas solny zawarty w sokach żołądkowych.

manti

Manti

manti fresh

Manti Fresh

 

 

 

 

 

 

 

 

Zdjęcia: manti.pl, shutterstock

About The Author

Reply