kaszel-suchy-3-s

Niechciane „uroki” zimy – kaszel suchy

Jak co roku zimowe przymrozki, plucha, śnieg oraz najgorszy wariant – śnieg z deszczem, przynoszą wysyp infekcji. Przeziębiamy się, „łapiemy” wirusy i bakterie w pracy, szkole, środkach komunikacji miejskiej, podczas przedświątecznych zakupów w zatłoczonych centrach handlowych. Wraz z niechcianym zimowym „bonusem” przychodzą uciążliwe objawy, wśród których jest szczególnie męczący kaszel suchy. Suchy kaszel – boli i męczy Przeziębienie, grypa, zapalenie górnych dróg oddechowych – przy każdej z tych infekcji pojawia się kaszel. Choć bywa męczący, uciążliwy jest to objaw, który ma przyspieszać proces zdrowienia, pod warunkiem, że będzie to produktywny kaszel mokry, przy którym odkrztuszamy zalegającą wydzielinę. Niestety na początku

aspirin-5-s

Ból mięśni pleców i przedświąteczne zamieszanie

Święta obciążają w równej mierze domowy budżet, jak i nasze kręgosłupy. Po wielkich zakupach i sprzątaniu zostaje nam lekki portfel oraz ból mięśni pleców i zmęczenie od stóp do głów

miod-pixabay

Miód – smakołyk na zdrowie

Miód to sama słodycz, ale zapewnia nie tylko walory smakowe, działa prozdrowotnie, profilaktycznie i upiększająco.

ksiezyc-1sh

To warto wiedzieć – jak fotografować zaćmienie Księżyca

Blogowy poradnik o tym jak fotografować zaćmienie księżyca dotyczy przygotowania do uwiecznienia tego wydarzenia.

witaminy-s5

Witaminy dla zdrowej, pięknej cery

Witaminy kojarzą nam się ze zdrową dietą, z budowaniem odporności. Szukamy ich w owocach, warzywach, produktach pełnoziarnistych, zażywamy w suplementach. Warto wiedzieć, że odpowiednio dobrane i zastosowane mają także dobroczynny wpływ na nasza skórę. Widać to zresztą w drogeriach i aptekach na półkach z nowoczesnymi kremami. Witamina A – usuwa zmarszczki, pomaga tworzyć nowe włókna kolagenowe, poprawia elastyczność cery, przywraca jędrność. Naturalnie znajdziemy ją w tranie, podrobach, marchwi, morelach, batatach (pomarańczowe warzywa i owoce). Witamina B5 (kwas pantotenowy) – chroni skórę wrażliwą, łagodzi podrażnienia, nawilża, zapobiega rogowaceniu naskórka. Naturalnie znajdziemy ją cielęcinie, drobiu, orzechach, otrębach, soi, brązowym ryżu Witamina C

kozaki-ohhcouture-com-1

Ubieranie to wyzwanie – jak nosić kozaki overknee

Jak co roku łaskawie panująca Moda daje nam dość szeroki wybór, jeśli chodzi o buty, które są trendy w sezonie jesienno – zimowym. Trzeba jednak przyznać, że tym razem stawia przed swoimi fankami niełatwe zadanie. Modne buty bywają bowiem niebanalne, oryginalne i trzeba trochę pokombinować, żeby… nie przekombinować. Jednym z takich trendów są kozaki overknee, które nieśmiało powracały do łask już od jakiegoś czasu. Można powiedzieć, że to wielki comeback z przełomu lat 80 tych i 90 tych, to również wyjście ze scenicznych stylizacji. Zapewne niektórym wysokie kozaki overknee (za kolano) skojarzą się również z kultowym kinowym hitem „Pretty woman”…

krups-5

Zawsze polecam ekspres do kawy na kapsułki

Kawa z ekspresu – dla mnie to absolutny top w tej dziedzinie. A trzeba wiedzieć, że to ważny temat dla mnie, bo bez kawy ani rusz – do pracy rano, z koleżanką na pogaduszki czy też na weekendowe, klubowe spotkanie. Dlatego wybór dobrej kawy oraz urządzenia, które w warunkach domowych pozwoli przyrządzić najlepsza kawę, był dla mnie bardzo istotny, czego dowodem jest moje kuchenne oczko w głowie, czyli stylowy expres do kawy na kapsułki. Ja wybrałam dolce Gusto Drop W moim przypadku, po moim długim namyśle, zwycięzcą okazał się ciśnieniowy ekspres automatyczny Dolce Gusto Drop. Nie bez znaczenia była tu

dicoflor-5

Probiotyk – zapobiega, leczy, chroni

Od budowania odporności, przez profilaktykę, po efektywne leczenia – tak szerokie zastosowanie znajdują probiotyki.

muko-5sh

Mukowiscydoza u dzieci – objawy, żywienie specjalistyczne

Mukowiscydoza jest najczęściej występującą chorobą genetyczną, nadal pozostaje nieuleczalna, a jej przyczyny są przedmiotem badań naukowych na całym świecie.

chandra-1

Czy można pokonać jesienne smutki?

Warto zadbać o to, aby tzw. jesienna chandra nie zdominowała naszych dni. Bo wtedy trudno o regenerację i wyciszenie.

Krem nawilżający do zadań specjalnych

Należę do osób świadomych zarówno atutów, jak i pewnych słabości. Zdecydowanie niechętnie narzekam i wskazuję na niedoskonałości – niech pozostaną moją małą-słodką tajemnicą. Niestety jednym z moich problemów i mankamentów, który czasem trudno było mi ukryć, jest bez wątpienia cera.

pryszcze

Odkąd pamiętam walczę z trudną cerą

Moja cera – trudna od zawsze
Oczywiście jako nastoletnie dziewczę walczyłam dzielnie z wiatrakami, bo tak pokrótce można opisać moje samodzielne potyczki z wymagającą, młodzieńczą cerą. Tak naprawdę paskudne pryszcze zaczęły przegrywać, kiedy do akcji wkroczyła mama, dermatolog i kompleksowa kuracja. Niestety dziś nadal nie mogę powiedzieć, że problem cery już mnie nie dotyczy. Na pewno nie zmagam się już z paskudnym trądzikiem, ale moja cera wciąż jest daleka od ideału. Na szczęście w aptekach i drogeriach znajdę dziś oręż do walki z najróżniejszymi niedoskonałościami cery.

Krem nawilżający – najlepszy dla kobiety

kobieta

Kompleksowo dbam o cerę

Wbrew pozorom nie chodzi tylko o kurację dla cery tłustej czy mieszanej, z tendencją do błyszczenia się, wymagającej. Nie wystarczy dobry korektor, który litościwie pokryje ewentualne niedoskonałości. Niebagatelnym problemem jest także podrażnienie, przesuszenie mojej twarzy, właśnie ze względu na stosowanie kosmetyków matujących, leczących wypryski itp. A zatem absolutnie niezbędny jest odpowiedni kojący krem nawilżający, który łagodzi działanie kosmetyków dla trudnej, trądzikowej cery.

Eucerin – krem do zadań specjalnych

Eucerin – ukojenie i kuracja dla mojej cery
W tym wypadku metodą pytań, konsultacji i prób, na szczęście bez błędów, wybrałam serię Eucerin DermoPurifyer, w tym kojący krem nawilżający. Oczywiście przede wszystkim jest to realne ukojenie dla podrażnionej, wrażliwej cery i skuteczne nawilżenie po kosmetykach, które mogą działać przesuszająco. Ale na tym nie kończy się dobroczynne działanie kremu nawilżającego DermoPurifyer. Jest to również wsparcie dla kuracji przeciwtrądzikowej. Łagodzący krem nawilżający działa jednocześnie bakteriobójczo, redukuje zaskórniki, regeneruje i chroni skórę. Jest to kosmetyk, który doskonale sprawdza się w przypadku szczególnie wymagającej cery nadwrażliwej, skłonnej do alergii.
Z własnego doświadczenia wiem już że krem nawilżający Eucerin rzeczywiście koi i bardzo efektywnie nawilża. Jest idealny również na nadchodzące lato, ponieważ zawiera ochronny filtr UVA/UVB (SPF 30).

Zdjęcia: Shutterstock, eucerin.pl

About The Author

Reply


Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.